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每天來點內在美，今天跟大家分享一本書，
書名是：
恐懼
作者：
弗蘭克·菲雷迪，英國肯特大學社會學教授。
試想一下自己的每一天，所有決策關頭，
使否幾乎都跟你的恐懼有關？
恐懼是怎麼產生的？
恐懼是怎麼推動社會前進的？
最厲害的恐懼營銷是什麼？
本書特色：
透過這本書，帶領我們發現，人類的文明，
比如道德、宗教、哲學，都是在跟恐懼打
交道，恐懼是一種隱藏版的強大力量。
核心內容：
1.過去：恐懼的歷史
人天生就能夠感受到恐懼，這是人類最古
老的情感，從有意識的那一天就開始。
人類的第一次產生“我”的意識時，產生的
第一個念頭：透過同類的命運，感知自己
的命運。造成恐懼的原因有很多，恐懼的
底層，就是人類最深切的恐懼：死亡，這
也是生物的本能，為了要活下去。在與恐
懼相處的過程當中，我們發明了各種方法
，來面對恐懼，人類的整個文明庫存，就
像一個巨型的工具箱，大約分成幾種類：
1.道德體系
2.哲學思辨
3.宗教
即便創造再多試圖消滅恐懼的工具，恐懼
畢竟是人類最古老的本能，我們無法消滅
，卻能夠管理。恐懼管理的規則，就是讓
眾人都去恐懼同一套東西、對象，並對這
些恐懼做出相同的反應。宗教是一種，將
所有恐懼搜集在一起，統一管理恐懼的中
心，所有讓人恐懼的事物背後，都有神明
的旨意，都有必須遵守的教條，這都會減
緩我們的恐懼。
愛因斯坦曾說：恐懼不是被宗教創造出來
的，宗教只是把它固化成一套系統來解釋。
古人云：恐懼是創造諸神的前提。
美國心理學家威廉姆斯說：最早的造神者，
就是恐懼。
2.現在與未來的關鍵：分散、共享、普遍。
1.分散。隨著科學的發展，人類的恐懼越來
越發散，越來越個人化。
2.共享。意味著能夠感受到本來不屬於自己
的恐懼感受。例如：透過新聞畫面你將感受
到別人的恐荒與情緒。
3.普遍。人藉由恐懼作為一種表達手段，作
為一種包裝信息的方式。藉由恐懼當工具的
機率越來越普遍。
這三種趨勢結合在一起，引用法國作家米歇
爾德蒙田的一句話：最讓我恐懼的，就是恐
懼本身。這意味著，真實的世界，正在變得
越來越安全。真正值得我們留意的，反而是
信息過載帶給我們的恐慌，他會干擾我們的
注意力，讓人做出錯誤的判斷。
居里夫人曾說：原話是，人生中沒有什麼可
懼怕的事情，只有應理解的事。現在，為了
減少我們的恐懼，是時候多了解一些事情了。
當我們點亮一盞燈，照進黑暗，看清一切時，
黑暗本身就不存在。
重點回顧：
今天的內在美就分享到這裡，願透過這本書，
你也能成為無懼的勇者。
Ａ True Departure @ Una Omda.C
平靜使生活遠離塵囂，
智慧讓心靈遼闊山高，
願你我能心靜如止水，
領悟上質主義的美好。
＃每天來點內在美 璽媛 ＃上質主義
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